La ATM actúa como una bisagra que gira para que la mandíbula pueda moverse suavemente permitiéndonos realizar tareas como hablar, masticar e incluso bostezar.


La articulación temporomandibular (ATM) es una articulación que se encuentra presente en nuestra boca. Esta une la mandíbula con el resto del cráneo y actúa como una bisagra que gira para que podamos abrir y cerrar la boca. Al ser flexible, la ATM permite que la mandíbula pueda moverse suavemente de arriba abajo y de lado a lado permitiéndonos realizar tareas como hablar, masticar e incluso bostezar. Todo ello a través de una serie de músculos que se acoplan y rodean las articulaciones controlando su posición y movimiento.

¿Qué causa los trastornos de la ATM?

En ocasiones, el bruxismo puede ser leve e incluso no necesitar tratamiento, pero frecuentemente es suficientemente grave como para ocasionar verdaderos problemas.

Lamentablemente, los trastornos de la ATM son comunes. Se trata de alteraciones que causan dolor y disfunción en las articulaciones y en los músculos que controlan la mandíbula. Las causas más frecuentes son:

  • El bruxismo
  • El estrés o la ansiedad
  • Una lesión en la mandíbula o en la ATM
  • Cierto desgaste en el disco o el cartílago de la ATM

¿Cuáles son los síntomas?

Los principales síntomas de provocados por una inflamación de la ATM son:

  • Dolor de cabeza al despertar
  • Sensación de haber apretado los dientes por la noche
  • Dolor en la cara, mandíbula o cuello
  • Un sonido de “click” abrir y cerrar la boca
  • Bloqueo de la mandíbula

¿Cuál es el tratamiento?

A la hora de tratar estas dolencias, resulta fundamental diagnosticar entre los diferentes grados de patología existentes. Muchas veces estas alteraciones son transitorias y no empeoran. Estos casos sólo precisan un tratamiento sencillo para aliviar el malestar.

Entre sus posibles tratamientos encontramos:

  • Férulas de descarga (tratamiento menos invasivo).
  • Tratamiento quirúrgico con láser para mitigar el dolor articular y mejorar el pronóstico.


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Si notas algunos de los síntomas antes mencionados y crees que puedes estar padeciendo esta dolencia, te invitamos a PEDIR CITA con nuestros especialistas.Estudiaremos tu caso y te ofreceremos la mejor solución posible.

Los dientes de leche son muy importantes
para la salud y desarrollo de los niños. 


Los dientes de leche o primarios tienen varias funciones en la boca de los más pequeños: les ayudan a masticar bien, a hablar correctamente y a sonreír con confianza, por lo que son vitales para su salud y desarrollo. También guardan espacio en las mandíbulas para cuando salgan los dientes permanentes que están creciendo debajo de las encías.

Los padres deben saber que tener unos dientes de leche sanos, permite a sus hijos un recambio dentario correcto. Cuando un niño pierde un diente de forma prematura (normalmente debido a la caries), puede provocar problemas en la dentición permanente como que los dientes adultos salgan torcidos o apiñados. Por eso, instruirlos en la adecuada higiene diaria de cepillado es muy importante para ayudarles a proteger los dientes en el futuro y para adquirir esa conducta higiénica adecuada que mantendrán toda su vida y que será muy beneficiosa para ellos.


Qué ocurre cuando no cuidamos los dientes de leche

Los dientes, cuando erupcionan, lo hacen “limpios” de bacterias. La aparición de la caries está asociada a diferentes factores: dieta rica en azúcares, mala higiene oral, el tipo de bacterias presentes en la boca y la susceptibilidad de la persona.

Son muchas las personas que caen en el error de pensar que los dientes de leche no merecen un cuidado diario ya que se tratan de piezas dentales que se van a caer.

En este caso, queremos remarcar que los dientes de leche guían a los permanentes, por lo que si una caries con infección no se trata ésta irá avanzando hasta el hueso y alcanzará la pieza definitiva causando un daño permanente.


Caries en un diente de leche, ¿se le tiene que empastar?

Sin duda, esta se trata de la pregunta del millón. Y la respuesta es… Sí, los dientes de leche se deben empastar. Ahora bien, debemos tener en cuenta el momento vital en el que el niño o niña se encuentre.

Si el diente de leche está a punto de caerse, es evidente que no tiene ningún sentido empastarlo, ya que aparte del coste económico que supone nos encontramos con el sufrimiento, tanto físico como psicológico, al que sometemos al niño o niña de forma innecesaria.

Sin embargo, si la caries dental se detecta prematuramente y la visita del Ratoncito Pérez está aún lejana en el tiempo, es más que conveniente empastar el diente de leche y evitar así males mayores, que afectarán a su vida adulta.

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“La cavidad oral es una de las zonas más afectadas durante el embarazo”.


La cavidad oral es una de las más afectadas durante el embarazo. Esto es debido a que durante el periodo de gestación el cuerpo sufre una serie de cambios hormonales y de comportamiento que afectan a la salud bucodental provocando un mayor riesgo de caries y de enfermedad de las encías. Por tanto, es muy importante que las futuras madres extremen los cuidados para mantener una boca sana y así prevenir enfermedades como la gingivitis, caries o erosión dental.

Existen diversos mitos relacionados con la salud oral y el embarazo. Son muchas las ocasiones en las que alguna de nuestras pacientes nos plantea sus dudas, por lo que como profesionales debemos evitar ideas equivocadas como la de que “cada embarazo nos costará un diente”.

Como ya hemos destacado anteriormente, durante todo el embarazo es muy importante extremar los cuidados de la boca y mantener una dienta sana y equilibrada.

Contrariamente a las creencias populares, el bebé no obtiene el calcio de los dientes de su madre. Cuando el bebé necesita calcio, lo obtiene a través de la dieta o de los huesos de la madre, pero nunca de sus dientes.


Extremar el cuidado de la salud bucal

Durante el embarazo, la mujer puede sufrir enfermedades de las encías o desarrollar caries. Ello es debido a que los cambios hormonales que se suceden a lo largo del este periodo pueden afectar a la encía originando gingivitis, así como los cambios en la composición de la saliva durante el final de proceso y la lactancia pueden predisponer a la erosión y la caries dental.

Para evitar este tipo de complicaciones, es recomendable evitar comer alimentos dulces y/o de consistencia pegajosa (chucerías, bollería…) y tener en cuenta que el mantenimiento bucal es esencial para el control de caries y reducir la transmisión bacteriana al bebé.



La gingivitis durante el embarazo

La gingivitis es una inflamación de las encías que puede provocar dolor generalizado de la boca, enrojecimiento, sangrado y mal aliento. Los problemas de las encías aparecen a menudo durante el segundo mes del embarazo, suelen ser máximos en el octavo mes y mejoran tras el parto. Si antes del embarazo ya se tenían problemas gingivales o enfermedad periodontal probablemente se agraven.

Los cambios hormonales del embarazo no podemos controlarlos pero sí está en nuestra mano evitar el aumento de placa y el riesgo de gingivitis cepillándonos los dientes y encías cada día tras cada comida y acudiendo al dentista para realizar una limpieza de boca en profundidad. El tratamiento periodontal es recomendable ya que reduce la enfermedad de las encías y los agentes patógenos.


Las embarazadas pueden recibir tratamiento dental

El embarazo no es una enfermedad por lo que la embarazada puede recibir el tratamiento dental que precise en cualquier momento del embarazo, aunque durante el segundo trimestre le resultará más cómodo y suele ser el momento ideal para realizar cualquier tipo de tratamiento.

Si estás embarazada, te recomendamos que durante las primeras semanas visites a tu dentista de confianza para conocer las medidas que debes tomar para evitar complicaciones. Seguir sus consejos te ayudará a mejorar la salud bucal durante el embarazo.



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Si estás embarazada y deseas conocer el estado de tu salud bucal, te invitamos a que pidas una cita con nuestros especialistas y ellos estudiarán tu caso sin compromiso.

Los “empastes plateados” siguen siendo muy frecuentes por su larga duración, resistencia y relación calidad – precio. 


Hoy en día, existen diversas opciones a la hora de realizar un empaste dental. Podemos encontrar nuevos tipos de empastes más naturales como los empastes de resina que respetan tanto el color como la estética del diente, y empastes dentales más tradicionales como los hechos de amalgama metálica (comúnmente conocidos como “empastes de color plata”).

Actualmente, se ha sustituido el uso de amalgamas dentales por otros materiales mucho mas estéticos, aunque estos “empastes plateados” siguen siendo muy frecuentes por su larga duración, resistencia y  relación calidad – precio.


Empaste de resina

Amalgama metálica

El mercurio que contiene la amalgama dental, ¿puede afectar a mi salud?


El color plateado de la amalgama surge de la combinación de varios metales: mercurio, plata, estaño y cobre. Y es aquí donde saltan las alarmas y surgen las preocupaciones.

Son muchos los pacientes que presentan amalgamas dentales en sus dientes y que nos consultan en la clínica sobre la necesidad de cambiárselas por su contenido en mercurio.

Si bien es cierto que cada vez más se está limitando el uso del mercurio por su alta toxicidad para el ser humano, es importante destacar que cuando el mercurio se combina con los otros materiales como la plata, el estaño y el cobre, se convierte en un material seguro y estable. Por lo tanto, todos aquellos pacientes que tengan amalgamas dentales, no deben preocuparse ya que el mercurio que contiene su empaste no supone ningún riesgo para su salud.

Son numerosos los estudios científicos que afirman la seguridad de la amalgama dental. La Asociación Dental Americana, los Centros de EE.UU. para el Control y Prevención de Enfermedades, La Administración de Comida y Droga de EE.UU. y la Organización Mundial de la Salud están de acuerdo que la amalgama dental es un material seguro y eficaz para el empaste dental.

Desde hace más de 150 años, los dentistas han utilizado, y siguen utilizando, este biomaterial  por ser la mejor opción para restaurar caries grandes o caries localizadas en los dientes posteriores donde se necesita mucha fuerza para masticar y, hasta la fecha, no hay evidencias científicas que demuestren que la amalgama dental puede suponer un riesgo para la salud.


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Aún así, si deseas retirarte tus antiguas amalgamas dentales y cambiarlas por unas reconstrucciones estéticas sin presencia de metales, pide tu cita con nuestros especialistas y ellos valorarán el estado de tu salud bucal sin compromiso.

El bruxismo es un trastorno muy común

padecido por más del 60% de la población.


El bruxismo es el término con el que se denomina el hábito involuntario de apretar o “rechinar” los dientes, ya sea durante el día (bruxismo diurno) o mientras se duerme (bruxismo nocturno), pudiendo llegar a provocar el desgaste o fractura dental.

Se trata de un trastorno muy común y frecuente padecido por más del 60% de la población. Y aunque no hay una causa única, suele estar asociado, principalmente, al estrés y la ansiedad al que estamos sometidos día a día.


“Esta dolencia no solo resulta molesta sino que puede llegar a producir destrucción dental”


En ocasiones, el bruxismo puede ser leve e incluso no necesitar tratamiento, pero frecuentemente es suficientemente grave como para ocasionar verdaderos problemas como:

  • Dolor mandibular y de oído
  • Sobrecarga en la Articulación Temporomandibular (limitando la apertura de la boca)
  • Dolor cervical y de toda la cabeza
  • Molestias o sensación de cansancio en la cara
  • Hipersensibilidad dental
  • Movilidad, desgaste y fractura dental


¿Cuáles son sus causas?

Al tratarse de un hábito inconsciente, es habitual que pase mucho tiempo en detectarse debido a que el bruxista no se da cuenta y no acude al especialista hasta que se lo indica su entorno (por el molesto ruido que emite al rechinar los dientes al dormir), comienzan los dolores de cabeza o los bloqueos de mandíbula.

Durante el día la sintomatología es más evidente. El problema surge cuando se padece durante la fase de sueño, que es cuando es más difícil de controlar y puede provocar serios problemas.

Los factores que influyen en que el bruxismo cause dolor y otros problemas, pueden variar de una persona a otra. A continuación, enumeramos los más frecuentes:

  • El nivel de estrés
  • Cuánto tiempo y qué tan fuerte aprieta y rechina sus dientes
  • Si los dientes están desalineados
  • Su postura
  • Su capacidad de relajarse
  • Su dieta
  • Sus hábitos al dormir


¿Cuál es el tratamiento?

Para tratar el bruxismo se utilizan las férulas de descarga, unas placas de plástico transparentes con las que se evita que los dientes de arriba y de abajo entren en contacto entre ellos y se produzca un desgaste. Además, permite que los músculos pierdan la costumbre de realizar presión y se relajen.

La férula de descarga es una manera práctica y sencilla que puede evitar el bruxismo durante las noches. Se fabrica de forma personalizada, con la forma de los dientes del paciente, para se ajuste de manera perfecta y su eficiencia sea total.


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Si notas algunos de los síntomas mencionados y crees que puedes estar padeciendo esta dolencia, te invitamos a pedir cita con nuestros especialistas. Estudiaremos tu caso y te ofreceremos la solución que mejor se adapte a tus necesidades.

¿Por qué debemos cepillarnos la lengua?


La lengua es quizá uno de los músculos

más importantes de nuestro cuerpo.

Si nos paramos a pensar, la lengua es imprescindible en algunos de los hábitos más necesarios de nuestro día a día: masticar, tragar, saborear los alimentos, hablar… y lo más curioso es que sigue siendo la gran olvidada de la limpieza bucodental.

En la lengua, por su anatomía, es donde se acumulan el mayor número de bacterias de nuestra boca y esto puede ocasionar problemas de salud oral y mal aliento. Para evitarlo, debemos incluir en nuestro cepillado dental la limpieza de la zona de la lengua y así eliminar los restos que se acumulan diariamente en ella.


Es muy importante tener en cuenta que si no limpiamos nuestra lengua correctamente nuestro cepillado no habrá servido de nada”. 


¿Cómo debemos limpiar la lengua?

Limpiarse la lengua es muy fácil y nos aporta numerosos beneficios.

Al finalizar el cepillado de los dientes, sacamos la lengua y colocamos el cepillo o el raspador lingual lo más posterior que podamos y realizamos un barrido hacia la punta. Es importante realizar este paso varias veces sin ejercer demasiada presión para asegurarnos de llegar a todas las partes.

Finalmente, para reforzar nuestra higiene oral añadimos a nuestro cepillado un colutorio. Este complemento actúa atacando a las bacterias de nuestra boca y nos ayudará a mantener una higiene oral más completa y un aliento más fresco.

Existen muchos tipos de colutorios cuya composición varía en función de las necesidades de cada paciente. Para saber qué colutorio es el más adecuado en cada caso, debemos preguntar a nuestro dentista de confianza y él nos recomendará aquel que encaje con nuestras necesidades de higiene oral.

Consejos para un correcto cepillado lingual

En este vídeo podrás visualizar la mejor forma de cepillarte la lengua para eliminar todas las bacterias acumuladas. En Punto Dental te recomendamos que realices esta práctica dos veces al día.

Como vemos, mantener una correcta higiene de nuestra lengua es muy sencillo. Si nos acostumbramos a eliminar diariamente las bacterias que se acumulan en ella, evitaremos problemas en nuestra salud bucal y reduciremos el mal aliento.



Consejos de salud bucodental


Una correcta higiene bucodental ayuda a prevenir

futuros problemas en dientes y encías.


La limpieza bucondetal diaria es muy importante para el cuidado de nuestra salud.

Mantener unos hábitos regulares y ser responsables con el cuidado de nuestra boca es fundamental para ayudar a prevenir todo tipo de problemas en dientes y encías.

Cuidar y limpiar los dientes es una de las reglas de higiene diarias, pero a menudo no se realiza de forma correcta. En Punto Dental dedicamos gran parte del tiempo en las consultas a proporcionar a nuestros pacientes información y consejos sobre higiene bucodental y los múltiples beneficios que aporta si se practican correctamente.

Dado que consideramos esencial concienciar sobre la importancia del correcto cuidado de la cavidad oral, en los siguientes vídeos explicamos algunos de los aspectos más relevantes sobre la higiene oral, así como también, las ventajas que conlleva una practica higiénica correcta.

Recuerda que disfrutar de una boca en plena forma es gratis, muy sencillo y te proporciona numerosos beneficios.  

Si deseas solicitar más información o tienes alguna duda puedes ponerte en contacto con nuestros especialistas y ellos te resolverán cualquier cuestión que necesites.


Hábitos no saludables: un peligro para nuestra salud bucodental

A lo largo de nuestra vida, vamos adquiriendo hábitos poco saludables sin ser conscientes del peligro que suponen para la salud de nuestra boca.


Visita anual al dentista, ¿por qué es tan importante para nuestra salud bucal?

Una revisión completa anual para conocer el estado de tu boca y seguir los consejos de higiene bucodental que te proporcione tu dentista de confianza son la mejor manera de prevenir enfermedades y evitar costosos tratamientos dentales.



Hábitos orales saludables


Hábitos orales no saludables


Cuidar nuestra salud bucodental es muy importante para que estemos bien con nosotros mismos. Si nuestra boca no está sana, nuestra salud física se puede ver afectada y nuestra autoestima también.

Son muchas las personas a las que les cuesta sonreír porque no se sienten cómodas con su sonrisa. No les gusta la estética de su boca o padecen alguna enfermedad bucal que les impide disfrutar cómodamente de su día a día. En muchos casos, estas enfermedades bucales se deben a una serie de malos hábitos adquiridos a lo largo de su vida y que dañan su boca sin ser conscientes de ello ni del peligro que representan para la salud.

Debemos destacar, en primer lugar, que prácticamente todas las personas realizamos una serie de conductas erróneas que pueden perjudicar nuestra salud bucodental. Algunas, como la falta de higiene oral diaria, son más evidentes que otras, pero debemos tener en cuenta una serie de hábitos orales nocivos que son muy dañinos para nuestra boca y conocer las posibles consecuencias que pueden acarrear.

A continuación, en este video enumeramos los principales enemigos de nuestra boca y explicamos qué efectos tienen sobre nuestra cavidad oral.



Desde Punto Dental queremos remarcar que para mantener una correcta salud bucodental, no solo debemos erradicar esta serie de hábitos, sino que además es muy importante realizar una revisión completa anual para conocer el estado de nuestra boca.


¿Practicas deporte? Aumenta tu rendimiento...

“Estudios científicos demuestran la estrecha relación entre la práctica deportiva y la salud bucodental”

Cuidar la salud de nuestra boca, los dientes, la lengua, las encías… va más allá de lograr una sonrisa perfecta. Cada vez son más los estudios científicos que demuestran la estrecha relación entre la práctica deportiva y la salud bucodental. Tener una boca sana es fundamental para gozar de una buena salud general y mejorar la calidad de vida de una persona. Pero si además se trata de una persona deportista, el cuidado de su boca se convierte en algo primordial ya que puede influir y afectar directamente a su rendimiento.


“La salud bucal influye en el rendimiento deportivo, así como el deporte influye en la salud bucal”


La actividad deportiva y estar en forma se asocian a un estilo de vida saludable que reduce el riesgo de padecer algún tipo de dolencia. Diversos estudios revelan que las personas que practican más deporte en su tiempo libre tienen menos riesgo de padecer enfermedades como la periodontitis.

Desarrollar una actividad deportiva supone una mayor exigencia para el organismo y requiere una serie de esfuerzos físicos que exigen a nuestro cuerpo estar en perfectas condiciones, incluida la cavidad oral.

En los últimos años, numerosos estudios científicos han demostrado como un problema en nuestra boca puede acabar afectando directamente a otros órganos como el corazón, los riñones o el estómago y desencadenar enfermedades como la diabetes o problemas musculares y articulares.


¿Cuáles son los principales problemas bucodentales que padecen los deportistas?


A continuación enumeramos problemas bucales más frecuentes entre los deportistas y las lesiones que provocan.

  • El Bruxismo (movimiento involuntario de apretar los dientes): puede provocar contracturas en cuello y espalda.
  • Las caries: pueden ir perforando el diente hasta alcanzar el sistema circulatorio produciéndose una rápida distribución de gérmenes hacia todo el organismo.
  • Problemas de encías: La Periodontitis o enfermedad de las encías no solo afecta a la boca sino a nuestra salud en general.

Los efectos negativos de cualquiera de estos trastornos bucales afectarán al rendimiento del deportista. Por lo que insistimos en la importancia de cuidar la salud bucodental cuando desempeñemos una actividad deportiva.

Para prevenir enfermedades bucodentales debemos, sobre todo, mantener hábitos saludables de higiene bucal y realizar revisiones periódicas preventivas.

Si deseamos mejorar nuestro rendimiento deportivo y cuidar nuestra salud general, lo ideal es empezar por mejorar el cuidado de nuestra boca. Debemos convertirlo en algo primordial en nuestro día a día.

En Punto Dental contamos con un equipo de odontólogos especializados que evaluarán y estudiarán tu caso sin compromiso. PIDE UNA CITA y empieza ya a gozar de una boca sana.